Musik siapa yang tidak tau musik, suara yang mengalun nan indah ini ternyata banyak sekali manfaatnya bagi kita, mendengarkan musik dipercaya bisa menstimulasi perkembangan otak dan motorik janin dalam kandungan dan ternyata setelah orang dewasa pun, mendengarkan musik juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita.
Di antara manfaatnya adalah saat kita berolahraga lalu kita mendengarkan musik, dipercaya memberikan efek metronomic dan bisa membuat kita semakin bersemangat dan menjaga efisiensi energi. Lalu musik juga sangat bermanfaat bagi kita jika mendengarkannya sebelum tidur, beberapa diantaranya adalah mampu mengurangi stress, membangun mood baik dan membantu melancarkan pencernaan.
Wow...ternyata banyak juga ya manfaat musik bagi tubuh kita, apalagi jika kita mendengarkan musik favorit atau musi-musik islam atau mendengarkan bacaan al-quran, selain baik untuk tubuh kita juga kita dapat pahala jika mendengarkan ayat-ayat al-quran. Apapun musik yang kita pilih, pastikan bisa membuat kita senang dan tenang, So..let play my music kalian...
Sumber :
http://www.kaskus.co.id/thread/51580c0c8027cfa92a000004/manfaat-mendengarkan-musik-sebelum-tidur/
0 komentar:
Posting Komentar